腰痛など痛みがあっても安心して運動できる
腰痛にも効果的な安心のパーソナルトレーニング
1Star
身体のコンプレックスも相談できる

腰に負担をかけないパーソナルトレーニング

腰痛や膝関節痛などでフィットネスを諦めていませんか。経験豊富なプロが指導するパーソナルトレーニングでは、お客様の全身状態に合わせて無理のないプランをご提案しますので安心です。
自分に合った運動方法が見つかる
Check!
痛みがあっても運動できる
腰痛など身体の悩みを抱えていても安心して通えるパーソナルトレーニングジムです
Point1

スタイルが整うと体が楽になる

ボディメイクは痩せるだけでなく、健康で楽に過ごせる身体へ変化させる目的もあります。パーソナルトレーニングなら無理なくお客様に合ったペースで運動ができるため、腰痛や肩こりなどの悩みがあっても安心です。

Point2

正しく鍛えれば誰でも変われる

理想のスタイルがあっても、骨格や体質のせいで痩せられないと諦めていませんか。正しい方法で運動を行って健康的な食生活を送ることで、身体は必ず変化していきます。最適な方法で痩せたいという方におすすめのジムです。

Point3

身体の痛みから解放される

トレーニングによって姿勢の悪さが整うため、腰痛や肩こりなどが解消される場合があります。プロのトレーナーが運動だけでなく食事の面でもアドバイスを行い、徹底的に身体を変えるサポートをしてくれるので安心です。

お気軽にお電話でご連絡ください
072-275-5211 072-275-5211
9:00~22:00
Access

数多くのお客様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

概要

店舗名 1Star
住所 〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11
電話番号 072-275-5211
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
最寄り駅 新金岡駅より徒歩1分

アクセス

多くのお客様が抱えている悩みをトレーニングを通して解消していきます。一人ひとりの身体に合わせたプログラムを用意しており、様々な年代のお客様に対応しています。在籍しているスタッフも豊富なトレーニング知識を持っています。
特徴

メンテナンスコースで引き締まった美しい全身が長続きする

完全個室の空間でお客様ごとに最適なメニューをご提案

腰痛など身体に痛みを抱えていて、トレーニングについていけるか不安だというお声をよく耳にします。トレーニングプランはお客様の身体の状態に合わせて都度修正を行いますので、体調の変化があれば遠慮なくお知らせください。プランの内容が変更になっても、現状で最も効果のあるトレーニングを指導して理想のスタイルへ導きます。一人ひとりに合わせた個別性の高い安心・安全なレッスンなので、怪我をした後のリハビリとしてもおすすめです。コースの終了後も体型を維持できるよう、メンテナンスコースもご用意しました。パーソナルトレーニングで叶えたスタイルは、定期的な運動と適切な食生活を継続しなければ崩れていってしまいます。運動習慣が身に付くまでサポートして欲しいという方におすすめです。

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