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ヨガ9
お客様へ
楽しい暮らしをお届け!
お客様一人ひとりのお悩みを
しっかりとカウンセリングさせて頂き、理想の身体に導きます。
Staff

効果的なトレーニングを行いたいと考えているお客様向けの環境を整える

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榎本 洋皇

オーナー

私たち1Starのコンセプトはいかに「人生を幸せに生きるか」が目的です。

一度、現在の体を、ライフスタイルを見直しませんか?きっと「楽」になりますよ。

腰は丈夫ですか? 背中は痛くありませんか? 肩こりはありますか?胃がムカつきませんか?大丈夫です。

私たちは運動施設のドクターです。まずは、お話しませんか?

お気軽にお電話でご連絡ください

072-275-5211

072-275-5211

9:00~22:00

大阪府堺市北区新金岡町4丁1−11

Q&A

提供しているサービスや業界動向などについてお客様から聞かれる点をまとめました

  • 初心者でも大丈夫ですか?

    はい。初心者の方でも安心してトレーニングを行えますのでお気軽にご相談ください。

  • 体験はできますか?

    はい。体験も行っておりますのでお気軽にご相談ください。

Access

数多くのお客様の身体づくりに関わってきた実績を持っており信頼を頂戴してきました

多くのお客様が抱えている悩みをトレーニングを通して解消していきます。一人ひとりの身体に合わせたプログラムを用意しており、様々な年代のお客様に対応しています。在籍しているスタッフも豊富なトレーニング知識を持っています。
店舗名 1Star
住所 〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11
電話番号 072-275-5211
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
最寄り駅 新金岡駅より徒歩1分

身体づくりに前向きに取り組んでいきたいとの思いをサポートしていきます

お客様一人ひとりの身体づくりを大切にし、自らの理想をトレーニングによって叶えていくお手伝いをするべく堺市でジムを営んでいます。これまで何度もダイエットに挑戦したが成功しなかったという方や運動不足が続いている方からのお問い合わせが増えてきています。食事法やトレーニングなど一つひとつの取り組みを大切にしながら、身体を理想の状態にしていきましょう。健康への意識が高い30~50代の女性から多くのお問い合わせを頂戴しています。お客様のことを第一に考えたスタッフが、いつでも気軽に利用できる環境を整えています。スタジオフィットネスやパーソナルトレーニングなど様々なサポートを展開していますので、目的に合わせてご利用ください。いつでも手厚いサポートをお客様に提供いたします。
About us

運動に思ったような成果を感じられない人向けのトレーニングプログラムを用意

どのような身体をつくっていきたいかを一緒に考えていきましょう

これまでに堺市にて、身体に悩みを抱えている方からの相談を多数いただいてきました。筋肉が落ちてしまったので鍛え直したい、ダイエットと合わせて姿勢改善に取り組みたい、運動をする習慣を少しずつつけていきたいなど数々の要望に応えてきた実績を持っています。これからもお客様の思いを実現させていくための応援をフィットネスの指導を通して行ってまいります。駅の近くにて営業を行っているため、アクセス性にも優れています。通勤や通学の際に気軽に立ち寄れる環境を整えています。フィットネスのプログラムとしては「レズミルズ」を採用しています。音楽を流しながら身体を動かしていくプログラムであるため、誰でも楽しながら取り組んでいけるでしょう。シェイプアップすることで自分を磨き上げ、理想の体型をつくっていけます。そのためのお手伝いをスタッフ一同心を込めて進めてまいります。堺市においてパーソナルトレーニングとの両輪にてジムを運営してきました。

理想の体づくりに最適なプランが選べるシステムを用意しています

自分の身体を好きになりたい、もっと効果的に身体をつくっていきたいといった思いを持っている方をサポートすることを目指してジムを運営しています。運動に対する動機は人によって様々ですが、そのモチベーションを長期にわたって保っていけるように楽しくも効果を実感できるプログラムを策定してまいります。トレーニング開始前にはカウンセリングを行いますので一緒に方針を固めていきましょう。それぞれのフェーズに合わせてトレーニングや食事指導を進めていきます。これまでに地元を中心として多くのお客様に利用をいただいてきましたが、地域に根ざしたジムとして今後も運動のお手伝いを続けてまいります。効率的に身体を鍛えていきたいという方は、ホームページやお電話にていつでもご連絡ください。パーソナルトレーニングだけではなく、フィットネスにも対応をしており、30代~50代の女性にも活用をいただいています。これからも多様な経験を持ったスタッフがお客様の身体を整えていきます。